Ketika siang hari, mungkin hanya sop buah yang bisa menjadi andalan keluarga dalam menghilangkan dahaga dari udara panas. Namun, apakah Anda tahu apa sebenarnya manfaat yang bisa kita dapatkan dari sop buah tersebut? jika dilihat secara seksama, sop buah terdiri dari banyak jenis-jenis buah, dan secara langsung terkandung banyak gizi dan vitamin dalam sebuah mangkok sop buah yang disajikan.

Lantas, kandungan gizi apa saja yang ada dalam sop buah? berikut informasi selengkapnya.

  • Melon: Sebagai buah utama yang selalu ada dalam sop buah, belum mengandung sumber serat, vitamin A, B6, C, kalium, asam folat, niasin. Usahakan untuk melon tidak terlalu banyak disajikan dengan gula, hal ini dikarenakan tinggi kalori dari gula yang ada dalam melon itu sendiri.
  • Stroberi: Sebagai sumber serat, vitamin C, mangan, kalium dan asam folat, sebagian besar kalori yang ada di dalam buah merah ini berasal dari gula alami.
  • Mangga: Sama seperti buah yang lainnya, mangga mengandung sumber serat, vitamin A, B6 dan C. Sebagian besar kalorinya berasal dari gula.
  • Susu kental manis: Inilah salah satu element sebagai pemanis sop buah adalah susu yang mengandung sumber protein, vitamin B2, B12, D, kalsium dan selenium, fosfor, tinggi kalori dari gula.

Banyak jenis buah-buahan lain yang selalu ditambahkan kedalam sop buah tersebut, seperti sop buah yang dijual di pasaran bahkan ditambah salak dan duren. Untuk menyajikan sop buah ini ke meja keluarga Anda maka pilihlah buah yang disukai anak dan jangan terpaku pada pilihan buah yang baku.

Misalnya, ditambah lengkeng, leci, pepaya, blewah, pir, bahkan buah naga. Porsi penyajian sop buah ini merupakan hal krusial dimana Anda bisa menyajikannya sebagai desert dan tidak berlebihan, karena sop buah mengandung rasa manis yang cukup tinggi, dan hanya cocok sebagai sajian penutup saja.

Manfaat Baik Sop Buah

1. Menjaga kesehatan tubuh

Minuman sop buah ini merupakan sebuah minuman yang di dalamnya telah memiliki berbagai macam buah. Tentu, dengan banyaknya buah tersebut dipastikan juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dengan hal ini nantinya dipercaya memiliki dampak yang baik yang bisa membantu kesehatan tubuh anda. Jadi, bagi anda yang ingin memiliki tubuh yang sehat, bisa untuk mengkonsumsi minuman ini.

2. Menyegarkan tubuh

Kandungan di dalam minuman ini juga telah dipercaya memiliki manfaat yang nantinya bisa membantu menyegarkan tubuh anda. Tentu, bagi anda yang ingin memiliki tubuh yang segar dan sehat, bisa untuk mengkonsumsi minuman sop buah yang dipercaya kaya akan vitamin ini.

3. Meningkatkan metabolisme tubuh

Buah merupakan sebuah makanan yang memiliki sumber air dan juga memiliki kandungan gizi yang baik. Kandungan yang telah ada di dalam buah ini sangatlah bermanfaat sekali lantaran bisa membantu memenuhi gizi yang ada di tubuh. Tentu, hal ini sangatlah baik sekali lantaran bisa membantu meningkatkan metabolisme di dalam tubuh.

Untuk memperoleh  aneka jenis buah yang berkualitas, caranya sangat mudah, Kamu bisa pesan buah secara Online di tanihub.com dengan bantuan smartphone dan internet.

Selain aneka buah ada juga aneka sayur, bumbu, telur & unggas, ikan, kebutuhan masak dan sembako di TaniHub.

Tak hanya lengkap dan berkualitas, belanja di TaniHub juga banyak keuntungannya seperti mendapatkan layanan pengiriman yang cepat, layanan hubungan pelanggan selama 7 hari, metode pembayaran yang beragam, promo – promo menarik serta layanan kepuasan pelanggan yang menjamin penggantian jika barang yang dipesan tidak sesuai. Saat ini TaniHub sudah dapat diakses di Jabodetabek, Bandung, Sumedang, Yogyakarta, Solo, Semarang, Surabaya, Malang, Pasuruan, Bali dan akan terus melebarkan layanannya tiap tahunnya.

Untuk berbelanja di TaniHub Kamu bisa mengunjungi websitenya yaitu https://TaniHub.com atau mengunduh aplikasi onlinenya di Play Store dan AppStore.

By Zaskia